Draw & Screen drill para D-Line

¿Qué se busca en este drill?

  • Se busca la reacción y la correcta colocación de nuestros linieros defensivos al identificar una jugada de DRAW (atracción) o SCREEN.

 

Inicio del drill:

 

 

  1. Necesitas colocar 5 OL (conos, dummies, jugadores, etc)
  2. Coach se colocará a 7 yds de la linea de scrimmage
  3. Los linieros defensivos atacarán su GAP y presionarán al COACH cuidando su pass rush lane
  4. Al momento de hacer el máximo acercamiento, el COACH señalará su lado izquierdo, centro o lado derecho, como lo indican las siguientes imágenes:
  5. Los linieros defensivos deberán reaccionar de manera adecuada, controlar su cuerpo, al igual que sus pies y regresar a la linea de scrimmage lo más rápido posible.

 

COACH señalando su lado izquierdo

COACH señalando al centro

COACH señalando lado derecho

Puntos clave

  • Si el COACH señala hacia su lado izquierdo; TODOS los jugadores deberán regresar a 45 grados girando sus hombros hacia el lado derecho
  • Si el COACH señala hacia su lado derecho; TODOS los jugadores deberán regresar a 45 grados girando sus hombros hacia el lado izquierdo
  • Si el COACH señala al centro; los jugadores deberán regresar a 90 grados girando sus hombros hacia el centro
  • Al identificar la SCREEN o DRAW deberás controlar el movimiento de los pies, girar tu cadera adecuadamente y regresar lo más rápido posible a la linea de scrimmage en donde se encontrará el posible receptor.
  • Cuida tu ángulo de persecución

 

Recuerda

  • Debes REACCIONAR y nunca intentar ADIVINAR la jugada, confía en el SCOUT previo del equipo al que enfrentarás y a tus instintos,

 

¿Necesitas ayuda con más drilles? Contáctanos

 

“No one works harder, stronger and smarter than us”

-N1 Performance, The Underdog Mindset

 

Referencias

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